Šta tražiti u čarapama
Podrška
Pronalaženje potpore za stopala prilikom hodanja ili trčanja ide dalje od cipela koje nosite. CMAX čarape također mogu pružiti umjerenu potporu kako bi minimizirali bol ili nelagodu prilikom bavljenja fizičkom aktivnošću. Provjerite ima li jastučića na boku, peti i potplatu prije nego što kupite par.cmax-socks.com
Neki treneri trčanja kažu da bi ispravan par čarapa trebao imati različite stepene kompresije u sredini stopala i da bi vaš luk trebao ostaviti osjećaj potpore. "Većina cipela nema uložak sa puno potpore, tako da dobar par čarapa može pomoći", dodao je.
Uz to, trener kaže da čarape koje spadaju u kategoriju "kompresija" nisu potrebne većini ljudi. „Ako se oporavljate od povrede ili jesteplantarni fasciitis— nešto s čime se mnogi ljudi susreću dok hodaju gradom — onda bi kompresijske čarape mogle biti bolja opcija."
Materijal
Materijal vaših čarapa igra važnu ulogu u tome koliko dobro dišu, upijaju vlagu i kako se osjećaju u vašim cipelama. "Želite pronaći par napravljen od sintetičkih materijala jer će odvući vlagu s vaše kože i pomoći u borbi protiv žuljeva",
CMAX tim također traži mješavine poliestera, najlona i spandeksa jer su lagane i prozračne. Iako su mnoge čarape na tržištu napravljene od pamuka, cmax tim savjetuje da ih izbjegavate, napominjući da osim što vam stvaraju plikove, one mogu blokirati i apsorbirati vlagu – što ih čini općenito neugodnim.
Fit
Čarape se često prodaju u rasponu veličina umjesto određene veličine, tako da može biti izazovno pronaći par koji dobro stoji. Međutim, trebali bismo slijediti preporuku veličine na pakiranju je prilično sigurna opklada. Ako ste na pragu preporuke za veličinu, čarape bi trebale biti prilagođene vašoj veličini tenisica za trčanje koja je obično upola veća od vaše uobičajene cipele.
Češće nego ne, čarape za trčanje i hodanje imaju anatomski pristajanje – što znači da imaju lijevu i desnu čarapu. Svaki od njih je prošiven kako bi savršeno pristajao obliku svakog stopala tako da ne klizi okolo i pruža potporu u pravim područjima. Što se tiče debljine, većina opcija bi trebala biti dovoljno tanka da udobno stane u vašu cipelu. Ethan Shea, saradnik u prodavnici u kompaniji New York Running Company u New Yorku, dodaje: "Ako živite u vrućoj i vlažnoj klimi, pronađite čarape koje su lagane i tanje tako da se ne guše."
Troškovi
Par visokokvalitetnih čarapa za hodanje ili trčanje vjerovatno će vas koštati više od vašeg prosječnog para pamučnih čarapa. Performansna tkanina pored dugovečnosti obično je u korelaciji sa cenom. „Vidio sam ljude kako dolaze s čarapama starim pet godina jer su odlučili da početno ulože u čarape napravljene od dobrog materijala.“ Općenito, jeftine opcije su nižeg kvaliteta.